バストの測り方｜2cmの測り間違いでC70がB75になる計算表

答え

ブラを着け、薄着で背筋を伸ばして立ち、メジャーを床と水平に回します。アンダーは「少しきつい」くらい、トップはふくらみを押さえずに測ります（ワコールの案内）。測り間違いは小さくありません。トップ87cm・アンダー72cmのC70は、アンダーを2cmゆるく測っただけでB75になります。

測る前の8つの確認

項目	ワコールの案内
服装	素肌ではなく薄着（Tシャツや下着1枚など）。いま持っているブラで最も合うものを着け、パッドは外す
姿勢	背筋を伸ばしてまっすぐ立ち、力を抜いて自然な状態で測る
アンダーの位置	バストのふくらみのすぐ下の周り
トップの位置	バストのいちばん高い部分の周り
メジャー	背中側から回して脇の下を通し、前で測る。背中で斜めになっていないか、ねじれやたるみがないか、床と水平かを鏡で見る
アンダーの締め方	少しきついと感じるくらい。たるませて大きく測らない
トップの締め方	ふくらみを押さえつけない
測る頻度・測る人	シーズンごと、少なくともブラの買い替え時。ひとりでは難しいので、店舗のスタッフに測ってもらうことも勧められている

測る時間帯や、何回測って平均を取るかは、ワコールのこのページに書かれていません。そのため、このページでも数字を出していません。

基準を「トップ87cm・アンダー72cm」（ワコールの計算例と同じ数字）として、片方を1〜2cmずらしたときの結果を、カップ早見表の範囲に当てはめて出しました。

ずれ方	トップ / アンダー	差	結果
基準（ずれなし）	87 / 72	15.0cm	C70
アンダーを1cmゆるく	87 / 73	14.0cm	C75
アンダーを2cmゆるく	87 / 74	13.0cm	B75
アンダーを2cm強く	87 / 70	17.0cm	D70
トップを2cm小さく（押さえた）	85 / 72	13.0cm	B70
トップを2cm大きく	89 / 72	17.0cm	D70

「結果」は、カップとアンダー表示を合わせた表記（C70など）です。計算はワコールの表の範囲を機械的に当てはめたもので、実際の合う・合わないはブラを着けて確かめる必要があります。

カップは2.5cmごと、アンダーは5cmごとに区切られているので、1cmのずれはカップの0.4個分、アンダーの0.2個分です。

計算上は、2.5cmのずれでカップが丸ごと1つ分動きます。ワコールの手順に「鏡でメジャーが水平かを確認する」「ねじれやたるみがないかを見る」が入っているのは、こうした数字のずれを減らすためと読めます。

確認日 2026年10月31日。「測り間違いの計算」の表は、ワコールの表の範囲を使った当サイトの計算です。